כאבים עקב ניתוח או הקרנות

אני לא יכולה לשכב על הצד המנותח״, ״אני לא חוגרת חגורת בטיחות בגלל כאבים באזור הניתוח״, ״כשבאים לחבק אותי, אני צריכה להיזהר שלא יהיה מגע באזור שעבר הקרנה״. אלו תלונות שאני שומעת מהרבה מטופלות, ובמקרים רבים נאמר להן שאין פתרון לבעיה והן יצטרכו להתרגל למצב הקיים. טיפול פיזיותרפי הכולל טיפול הדרכה, טיפול מנואלי, תרגילים וחבישות…

לימפד-מה?

לימפד-מה? לימפדמה היא בצקת כרונית, כאשר במקרה של סרטן היא במרבית המקרים על רקע של הסרת בלוטות לימפה, או קרינה מקומית על הבלוטות. איך בודקים אם יש לימפדמה? לרוב האבחנה נעשית על פי תשאול של ההיסטוריה הרפואית, סימפטומים של כבדות, נפיחות, ועייפות, מרקם של האזור, ומדידה על ידי סנטימטר. ישנן בדיקות פולשניות יותר שיכולות לתת…

מירשם מומלץ לחולי סרטן

יום שבת, סוף סוף יצאה השמש אחרי שבוע של סופות וסערות. אחד הדברים שאני אוהבת לעשות בימים כאלו זה לצאת החוצה ולרכב על האופניים שלי.חלק מהמירשם לפעילות גופנית לחולי סרטן היא לבצע פעילות אירובית, כשהמינון המינימלי המומלץ הוא 30 דקות, 3 פעמים בשבוע. למי שלא התאמן בעבר, אחת הפעולות שהכי קל לבצע זה להתחיל ללכת,…

החורף כאן

​​​​​​​אתמול היה היום הכי קצר בשנה, מה שאומר שרשמית החורף כאן. העובדה ששעות היום מתקצרות עלולות לגרום לחלקנו לדיכאון. נמצא שבקרב חולי סרטן פעילות אירובית (כמו הליכה, שחייה ורכיבה על אופניים) 3 פעמים בשבוע במשך 30-60 דקות בעצימות בינונית מסייעת בהפחתה של תסמיני דכאון. למי שלא רגיל לעשות פעילות במשך 30 דקות, יש להגיע לכך…

שבוע עמוס בשיקום אונקולוגי

זה היה שבוע עמוס בשיקום אונקולוגי… ראיון ברדיו (אני אפרסם בהמשך), ראיון בתכנית של פרופ׳ קרסו, הרצאה למטופלות סרטן שד, והיום עובדת על הרצאה שאעביר שבוע הבא בבית החולים לחולי סרטן ריאה ומשלימה שיחות טלפון שקבעתי.פתאום מקבלת הודעה ממטופלת שראיתי אתמול, היא מקבל טיפול קרינתי והכאבים בכתף שלה החמירו, והיא לא יודעת איך היא תמשיך…

חודש המודעות לסרטן ראות

קחו נשימה עמוקה… זהו חודש המודעות לסרטן ראות. אז מה צריך לעשות, קודם צריך להפסיק לעשן. 90% מהאנשים החולים בסרטן הריאה הם מעשנים, או עישנו בעבר.ומה לגבי שיקום אונקולוגי? כמו בכל סוג אחר של סרטן, למחלה עצמה ולטיפולים בה יש תופעות לוואי שמשפיעות על התפקוד ואיכות החיים, וניתן לשפר אותם על ידי התאמת תכנית טיפולית…

מידה אחת לא תמיד מתאימה לכולם

אנשים מגיעים במגוון של צורות וגדלים, מידה אחת לא תמיד מתאימה לכולם. לאחר טיפולים במחלת הסרטן הגוף משתנה מהרבה בחינות, יכול להיות שיש לכם צלקות מהניתוח או הטיפול הקרינתי. יכול להיות שחסרים לכם חלקים מסוימים בגוף, או שהוסיפו לכם צינורות וחלקים שלא היו קודם לכן. יכול להיות שאתם לא כל כך מרגישים בנוח עם הגוף…

איפה את רואה עצמך ב 2022

איפה את רואה עצמך ב 2022, אולי חותרת בסירת דרקון בניו זילנד?אתמול היתה לי הזכות להשתתף באירוע במרכז דניאל לחתירה, בו הרצו 3 נשים מדהימות מרחבי העולם. ד״ר מתילדה יאני מבואנוס איירס שלאחר שהחלימה מסרטן שד הקימה את הנבחרת הראשונה בארגנטינה של סירת דרקון. מרי גיבסון מניו זילנד פעמיים נלחמה במחלת סרטן השד וכיום היא…

Open chat
1
שלום ניתן לפנות גם בווטסאפ
שלום ותודה שפניתם למרכז לפיזיותרפיה אונקולוגית. איך ניתן לעזור?